Zimne stopy i dłonie. Jak je rozgrzać?
Zimne dłonie i stopy to u mnie tak naturalne jak kawa o poranku 😉. No może częściej dłonie. O…
więcej
- 29
- 0
- 132
- 0
Krótki zabieg, który podniesie Ci odporność.
Nastał Nowy Rok, a w raz z nim posypały się życzenia. Co sobie życzymy najczęściej? Ano szczęścia, zdrowia i…
więcej
- 278
- 0
Rozgrzej stopy – dobry sposób na przeziębienie i nie tylko.
Stopy mimo, że często są traktowane przez nas po macoszemu są zbiorem receptorów wpływających na cały organizm. Uciskanie ich,…
więcej
- 302
- 0
Ziółkowa herbatka rozgrzewająca na jesienne słoty.
Chińczycy mawiają, że 3 szklanki ciepłej wody w ciągu dnia uratują Ci życie. Jest w tym sens. Nawodnią nas…
więcej
- 156
- 0
Moja joga.
Moja joga. Ile w tych dwóch słowach czułości. Od razu na początku informuje, że nie jestem specjalistką. Po prostu…
więcej
- 147
- 0
Nalewka miodowo cytrynowa wg P. Warzywko
Jak wiecie ja i Pani Ziółko preferujemy naturalną medycynę i zdrowe rozwiązania zdrowotnych problemów . Moim sposobem od lat…
więcej
- 264
- 1
Shinrin-Yoku = Leśna kąpiel.
Wejdź w las, wciągnij w płuca głęboko powietrze. Zamknij oczy, poczuj aromaty. Dotknij bosymi stopami wilgotnej ziemi, obejmij rękoma…
więcej
- 367
- 3
Nie nosze maseczki bo dbam o zdrowie.
Ten wpis nie będzie długi. Nie przedstawie w nim ani jednego badania. Nie będzie pisany okiem profesjonalistki w temacie…
więcej
- 292
- 3
Ssanie oleju prosty sposób na detoksykację.
Ssanie oleju, dziwnie brzmi? Wcale takie nie jest choć nie należy do najprzyjemniejszych doznań zmysłowych. Już pewnie na samą…
więcej
- 256
- 1
Cebula i jej magiczna moc.
Cebula – każdy ją zna, nie każdy ją kocha bo potrafi wycisnąć łzy jak żadne inne warzywo. Ja osobiście…
więcej